Nedarí sa vám s vašim partnerom prísť do iného stavu? Podstúpili ste vyšetrenia plodnosti a všetko sa zdá byť tak, ako má? Možno vás to prekvapí, ale nie vždy za nemožnosťou otehotnieť stojí veľký problém. Niekedy stačí tak málo, ako mať optimálnu hmotnosť. Zaujíma vás, ako hmotnosť muža či ženy môže ovplyvniť počatie? Nadváha verzus podváha Napriek tomu, že jedným z problémov neplodnosti je n...
Stále viac párov trápi neplodnosťou, a preto sa obracajú na reprodukčné kliniky, ktoré sľubujú pomoc. Možno vás desí, koľko taká pomoc, ktorá môže razantne ovplyvniť váš život, stojí. Áno, bohužiaľ rozhodne nejde o lacnú záležitosť. Dobrou správou je, že značnú časť vám môže uhradiť zdravotná poisťovňa. Zlou správou je to, že táto možnosť je obmedzená nielen časom, ale aj nevydarenými pokusmi. ...
Mnoho párov, ktoré nemôžu dlhšiu dobu počať bábätko, sa po čase rozhodne podstúpiť umelé oplodnenie. Bohužiaľ, umelé oplodnenie sa neobíde bez hormonálnej liečby, ktorá niekedy môže mať negatívny vplyv na hmotnosť ženy. Preto sa pozrieme na to, čo spôsobuje pribúdanie na váhe a či sa tomu dá nejakým spôsobom zabrániť. Nárast podkožného tuku Priberanie na váhe v dôsledku hromadenia podkožn...
Hormóny sú neodmysliteľnou súčasťou nášho organizmu. Ovplyvňujú množstvo fyzických i psychických procesov, ktoré sa v nás odohrávajú. Niet divu, že svoju veľkú rolu majú i pri otehotnení. Čo sú to hormóny? V súvislosti s plodnosťou sa často skloňuje slovíčko hormóny. A nielen vtedy. Viete však, čo to hormóny vlastne sú? Ide o biologicky aktívne látky, ktoré sú zásadné pre fungovanie ...
Čím ďalej viac párov trpí neplodnosťou. Naštastie dnes existuje niekoľko metód, ktoré si s týmto problémom vedia viac či menej poradiť. Jednou z metód je i darcovstvo vajíčok. Táto metóda je vhodná pre ženy, ktorých vaječníky sú buď čiastočne alebo úplne nefunkčné alebo je u nich zvýšené riziko vrodených genetických porúch. Niektoré ženy síce produkujú zdravé vajíčka, no napriek tomu sa ...
Už vám váš gynekológ potvrdil tú šťastnú novinu, že ste tehotná? Gratulujeme! Napriek tomu, že čakáte bábätko, môže sa stať, že dostanete menštruáciu. Tá bezpochyby vystraší nejednu nastávajúcu mamičku. Skúste však zachovať pokoj, nie vždy ide iba o negatívne správy. Kedy sa nič nedeje? V prvom rade musíme vyvrátiť mýtus, že ide o menštruáciu. Tá je totiž v tehotenstve nemožná. Môže ...
Problémy s počatím bábätka má v dnešnej dobe čím ďalej, tým viac párov. Našťastie existuje mnoho prírodných produktov a potravín, ktoré môžu zvýšiť vaše šance na tehotenstvo. Počuli ste napríklad už o materskej kašičke? Opomínaná superpotravina Ide o potravinu, ktorú zaraďujeme medzi superpotraviny. Patria tam potraviny s vysokými výživnými hodnotami, ktoré sú pre náš organ...
Či už sa snažíte o bábätko alebo nie, následujúce riadky môžu skrátka prísť každej žene niekedy vhod. Prezradíme vám totiž príznaky možného tehotenstva. Prvé prejavy sa obvykle dostavia v 2. – 3. týždni tehotenstva. V tomto čase je rovnako vhodné urobiť si i tehotenský test, ktorý prípadne tehotenstvo potvrdí alebo vyvráti. A aké príznaky na sebe môže žena pozorovať? Oneskorenie menštruácie Na...
V dnešnej dobe, kedy má mnoho párov problém s počatím bábätka, je často jedinou šancou umelé oplodnenie. To môže prebehnúť hneď pomocou čerstvých embryí alebo o niekoľko rokov vďaka zmrazeným embryám. Pre mnohé ženy práve zmrazenie embryí znamená možno poslednú nádej mať vlastné dieťa. Prečo zmrazovať embryá ? K tomuto kroku pristupujú napríklad ženy, ktoré majú podstúpiť liečbu...
Či už sa snažíte otehotnieť alebo naopak hľadáte ešte ďalší spôsob antikoncepcie, je pre vás dôležité vedieť, kedy máte plodné a neplodné dni. Z celého cyklu sú plodné približne 3 dni pred a 3 dni po ovulácii. V deň samotnej ovulácie je pravdepodobnosť otehotnenia samozrejme najvyššia. Preto sa dnes pozrieme na to, aké metódy existujú na zistenie plodných dní. Čo hovorí kalendár? Prvým sp...
Realitou dnešnej doby je bohužiaľ vzrastajúci počet neplodných párov. Po zistení príčiny nemožnosti otehotnieť spravidla nastáva adekvátna liečba alebo umelé oplodnenie. Skôr, než ale nastane hormonálna liečba, či prípadný pokus o umelé oplodnenie, predstavme si takzvanú metódu prvej voľby, ktorou je Metóda Ľudmily Mojžišovej. Prečo Mojžišovej metóda? Na začiatok by sme si mali predstaviť samo...
Až 15% párov v Slovenskej republike je neplodných. Podľa príčiny neplodnosti býva nasadená zodpovedajúca liečba alebo je odporúčané podstúpenie umelého oplodnenia. Jednou z možných a veľmi častých liečebných metód je však i hormonálna terapia. Prečo hormonálna terapia? V prípade ženskej neplodnosti je potrebné navodiť pravidelnú ovuláciu, s ktorou majú niektoré ženy ve...
Nedarí sa vám nejaký ten piatok otehotnieť? Chcete svoje šance na bábätko podporiť? Pokiaľ vaše snaženie netrvá viac než rok, nie je nutné podrobovať sa vyšetreniam plodnosti. Na druhej strane ste ale iste zaznamenali, že na počatie má vplyv životný štýl, vek, telesná hmotnosť a ďalšie faktory ako napríklad prekonané choroby. Niektoré z nich môžeme ovplyvniť, niektoré samozrejme nie. Dnes vám...
“Štatistika nuda je, má však cenné údaje,” i na základe úryvku zo známej českej pesničky by sa dalo zhrnúť to, čo je vlastne štatistika. Aj keď nám niekedy prináša nepríjemné hodnoty, jej výsledky sú iba konštatovaním danej reality. A pretože sa stále častejšie hovorí o neplodnosti, pozrieme sa, ako to vidí štatistika. Kto je a kto nie je neplodný? Možno si myslíte, že máte problémy s plo...
V dnešnom hektickom svete sa väčšina z nás snaží vybudovať svoju pracovnú pozíciu, získať stály príjem, mať zabezpečené bývanie, chceme sa niekam pozrieť a až potom prichádzajú na rad deti. Podľa štatistík sa už od 90. rokov vek matiek zvyšuje. Zaujíma vás, čím je to dané a aké riziká so sebou tento trend prináša? Prečo sú dnešné matky staršie? Vyšší vek prvorodičiek je daný aj tým, ...
Je všeobecne známe, že sa stále zvyšuje vek matiek i otcov. Muži to majú samozrejme jednoduchšie a na svoj vek nemusia brať taký ohľad, no ženy musia brať v úvahu hneď niekoľko faktorov, a tým najdôležitejším je samozrejme zdravie a tikot biologických hodín. Odkladať tehotenstvo: áno či nie? Je pravdou, že dnes si aj ženy chcú budovať kariéru, precestovať svet a niečo zažiť. S tým sú...
Cukrovka je všeobecne skloňovaný pojem, málokto však vie, čo presne znamená a aké obmedzenia so sebou prináša. Poďme si preto na začiatok vysvetliť, čo vlastne cukrovka je. Cukrovka alebo diabetes mellitus je porucha udržania koncentrácie krvného cukru - glukózy - v krvi v určitých medziach. Táto porucha je spôsobená nedostatkom inzulínu, ktorý má práve za úlohu znižovať hladinu cukru v&...
Čo sú vlastne myómy? Mali by sa ich ženy obávať ? Môžu byť príčinou neplodnosti? Skôr, než vám na tieto a ďalšie otázky odpovieme, začneme pekne od začiatku. Základné fakty o myómoch Myóm je nezhubný nádor, ktorý vzniká premenou hladkej svaloviny maternice. Príčiny vzniku nie sú doteraz objasnené. Má sa za to, že zásadný vplyv na vznik myómov majú predovšetkým pohlavné hormóny, vek a...
Užívate dlhodobo niektorý z typov antikoncepcie a trápi vás otázka, kedy je vhodné antikoncepciu vysadiť? Máte strach, že užívanie antikoncepcie bude mať vplyv na schopnosť otehotnieť? Dieťa i po vynechaní jednej tabletky Prípravkov hormonálnej antikoncepcie je hneď niekoľko druhov - tabletky, náplasti či injekcie. V súčasnej dobe sú tieto produkty už vyrábané s čo najnižšo...
Nie každej žene sa podarí otehotnieť v momente, keď sa rozhodne s partnerom počať bábätko. Ak sa snažíte o bábätko len pár mesiacov, nemusíte sa hneď obávať, že niečo nie je v poriadku. Je to v podstate normálne. Rýchlosť otehotnenia vždy záleží na mnohých faktoroch, a to u oboch partnerov. Veľkú rolu hrá vek, fajčenie, životný štýl, stres, zdravotný stav a ďalšie kritériá. Pre úspe...
Vedeli ste, že prvé dieťa zo skúmavky sa v Československej republike narodilo už v roku 1984? V súčasnej dobe u nás žije už cez 100 000 detí, ktoré sa narodili vďaka metóde asistovaná reprodukcia. Celosvetovo ide o približne 5 000 000 detí. Aké faktory rozhodujú? Číslo je naozaj vysoké a je to dané hneď niekoľkými faktormi. Zvyšujúci sa vek párov túžiacich po...
Endometrióza je ochorenie, ktoré spočíva v oddelení čiastočiek sliznice maternice a ich odplavenie mimo maternicovú dutinu. Vedeli ste, že toto ochorenie je diagnostikované až u 15% žien v reprodukčnom veku? Bohužiaľ, podľa štatistík tvoria až štvrtinu príčin neplodnosti. Prečo je endometrióza problémom? Odplavené časti sliznice maternice reagujú na menštruačný cyklus. Čiastočky ...
Hormonálna antikoncepcia sa neustále vyvíja a zdokonaľuje, jej pokrok ide rýchlo dopredu a dnes už ženské telo rozhodne nezaťažuje toľko ako prvé tabletky. Existuje viac druhov hormonálnej antikoncepcie. Každá žena si tak môže vybrať tú, ktorá jej a jej telu bude najviac vyhovovať. Pretože je hormonálna antikoncepcia v dnešnej dobe prirodzenou vecou, je to stále téma, ktorá je opradená mnohým...
Snažíte sa už niekoľko mesiacov o bábätko a stále sa vám nedarí? Než začnete behať po vyšetreniach, možno by ste na to mali ísť s partnerom trochu inak. Viac sa zamerať na seba, správne načasovať pohlavní styk a dodať telu látky, ktoré šancu na počatie zvýšia. Čo konkrétne robiť? V prvom rade sa zbytočne nestresovať. To, že po pár mesiacoch nevidíte dve vytúžené čiarky na tehotenskom teste, eš...
V dnešnej dobe majú páry, ktorým sa nedarí prirodzenou cestou počať potomka, veľké možnosti. Neplodný pár je pritom taký pár, ktorý nepočal dieťa počas jedného roka pravidelného pohlavného styku. Ak patríte k týmto párom, nevešajte hlavu a vyrazte najprv na všetky potrebné vyšetrenia a svoje výsledky nechajte následne zhodnotiť odborníka, najlepšie dvoma. Vždy je rovnako dôležité mať vyšetrenia ob...
O neplodnosti sa dnes vedú dlhé rozhovory. Aj keď je neplodnosť problém, ktorý trápi mnoho párov, stále je to veľké tabu. Niektoré páry majú to štastie, že sa im časom podarí počať dieťa a nemusia absolvovať liečbu či umelé oplodnenie, niektoré čakajú dlhé vyšetrenia, liečba a predovšetkým trpezlivosť a vytrvalosť. Možno ešte na bábätko nemyslíte, ale viete, čo všetko sa dá robiť, aby ste predišli...
Vedeli ste, že neplodnosť je zaradená medzi nemoci? Jej definícia znie, že pár je neplodný, pokiaľ počas jedného roka pravidelného sexuálneho styku žena neotehotnie. No okolo neplodnosti a jej liečenia sa šíria množstvo mýtov. Niektoré sú z časti založené na pravde, iné sa od pravdy diametrálne líšia. 1. mýtus - neplodnosť je iba záležitosťou žien V tomto prípade ide o nepravdivú informáciu, p...
V prvom diele miniseriálu o vitamínoch podporujúcich plodnosť sme prebrali, ako vaše šance na počatie zvyšuje vitamín E, kyselina listová a vitamín D. Prispieť k otehotneniu však môžu i ďalšie látky, stopové prvky a vitamíny, a preto sa na ne zameriame v dnešnom článku. Doplňte selén a zinok Dôležitými prvkami, ktoré môžu ovplyvniť plodnosť, sú zinok a selén. Zvlášť pre mužskú plodnosť sú tiet...
Neplodnosť je dnes už považovaná za nemoc. Bohužiaľ, každý 5. až 6. pár rieši problémy s neplodnosťou. Našťastie sa u 90% párov podarí príčinu neplodnosti odhaliť a u veľkej väčšiny i vyriešiť. Nie je teda nutné hneď sa obávať. Niekedy stačí tak málo, ako dodať organizmu správne živiny, či už prostredníctvom pestrého jedálničku či doplnkov stravy. Ako podporiť oplodnenie? Pokiaľ ste počas jedn...
V dnešnej dobe vzrastá počet párov, ktoré trápi neplodnosť. Niektoré dôvody neplodnosti sú riešiteľné, iné bohužiaľ nie. Pokiaľ sa vám ešte nechce na vyšetrenia a chcete skúsiť plodnosť ovplyvniť prírodnou cestou, máme pre vás tip na mimoriadne liečivú bylinku, ktorá by práve vám mohla pomôcť. Zoznámte sa s kotvičníkom zemným. Liečba prírodnou cestou Kotvičník zemný má široké uplatnenie. Pomáh...
Nie je žiadnym tajomstvom, že plodnosť párov bohužiaľ klesá a problémom s počatím tak musí čeliť viac a viac párov. Niektorým párom trvá otehotnenie dlhú dobu, ale nakoniec sa podarí, niektorí bohužiaľ to šťastie nemajú a musia na vyšetrenia. Šance na otehotnenie však môžeme podporiť hneď niekoľkými spôsobmi, a to napríklad úpravou stravovacích návykov a životného štýlu, príjmom prírodných látok a...
Neplodný pár je taký pár, ktorému sa pri pravidelnom nechránenom styku nepodarí počať dieťa do jedného roka. Bohužiaľ takých párov je čím ďalej viac a faktorov, ktoré to ovplyvňujú, je mnoho. Bolo to ale tak vždy? Ako šiel čas s mužskou plodnosťou? Keď sa zameriame na mužov, ich plodnosť prudko klesla. Až si prečítate čísla, možno vás prekvapí, ako veľmi. Približne v šesťdesiatych rokoch minul...
Keď sa ženám dlhodobo nedarí otehotnieť, väčšinou hľadajú chybu v sebe, no nie vždy je to na mieste. Keďže vyšetrenie muža je neinvazívne a výsledky vieme skoro, je vždy lepšie začať práve u nich. Niekedy však ani muži nemôžu plodnosť ovplyvniť. Podobne ako u žien sa môže jednať o vrodenú chybu a s tým bohužiaľ už asi nič neurobíme. Mužská plodnosť ale môže byť negatívne ovplyvnená i vonkajšími vp...
Snažíte sa už niekoľko mesiacov o bábätko a stále nič? Strácate pomaly nádej a ste v strese? Možno je práve psychická stránka dôvodom, prečo sa vám nedarí otehotnieť. Príčina však môže byť bohužiaľ i vážnejšia. Preto zachovajte chladnú hlavu a nechajte sa vyšetriť u lekára. V dnešnom článku sa pozrieme na to, čo také vyšetrenie plodnosti obnáša. Kde začať? Vzhľadom k tomu, že základné vyšetren...
Hormonálna joga alebo presnejšie hormonálna jogová terapia sú špeciálne zostavené jogové cviky pre vyrovnanie hladiny hormónov. Ak ste už niekedy skúsili lekciu bežnej jogy, určite dobre viete, ako je joga všeobecne účinná. Preto sa dnes pozrieme na to, ako môže hormonálna joga napomôcť liečbe neplodnosti. Čo je hormonálna joga? Zakladateľkou tejto špeciálnej terapie je Dinah Rodrigues. Na lek...
Párov riešiacich problém s neplodnosťou každoročne pribúda. Môžu za to nielen genetické poruchy a rôzne onemocnenia, ale i životný štýl plný stresu a zanedbávania samých seba, či už v jedle, športe alebo odpočinku. Pokiaľ ste zástancovia alebo sa aspoň čiastočne zaujímate o alternatívne metódy, môžete skôr, než pôjdete s týmto problémom k lekárovi, skúsiť tradičnú čínsku medicínu. Tá sa liečbou ne...
Neplodnosť je problém, ktorý trápi množstvo párov. K tomu, že sa počet párov liečiacich sa na neplodnosť zvyšuje, prispieva v dnešnej dobe mnoho faktorov. Zaujíma vás, čo všetko za neplodnosťou stojí? Dozviete sa v dnešnom článku. Keď sa povie neplodnosť... Podľa svetovej zdravotníckej organizácie môžeme neplodnosť deliť na primárnu, sekundárnu, neobjasnenú a spontánne potraty či novorodenecké...
Samovoľným potratom sa má na mysli samovoľné vypudenie embrya či plodu v prvých dvadsiatich týždňoch tehotenstva. Keďže mnoho tehotenstiev zanikne skôr, než žena rozpozná svoj iný stav, nie je známe presné číslo. U rozpoznaného tehotenstva sa ale počíta, že až 15% končí samovoľným potratom, čo je pomerne vysoké číslo. Trochu štatistiky Samovoľný potrat prebehne v 80% prípadov už behom prvého t..
Tehotenstvo je požehnaný stav, a preto by sa ženy mali o seba i náležite starať. V tehotenstve je dôležité dávať si obzvlášť veľký pozor na to, čo konzumujete. Hlavne v prvom trimestri je plod citlivý na vnútorné vplyvy. Všetko, čo budúca mamička zje či vypije, putuje cez pupočnú šnúru do telíčka dieťaťa a môže ovplyvniť jeho vývoj. Dnes sa preto zameriame na bylinky, ktoré môžu jednému pomôcť a u...
BlueFertil Plus je unikátny prírodný doplnok stravy určený mužom pre dlhodobé zlepšenie plodnosti a potencie, zvýšenie počtu a kvality spermií a zlepšenie celkovej psychickej a fyzickej kondície. Hlavné účinky BlueFertil Plus: Obsahuje špeciálne vyvinutý komplex extraktov z liečivých rastlín, vitamínov, minerálov, antioxidantov a aminokyselín v najvyššej kvalite a vysokej koncentrácii ...
PinkFertil Plus je unikátny prírodný doplnok stravy určený ženám pre dlhodobé zlepšenie plodnosti, hormonálnej rovnováhy, podporu reprodukčného zdravia, zlepšenie fyzickej a psychickej kondície. Hlavné účinky PinkFertil Plus: Obsahuje špeciálne vyvinutý komplex extraktov z liečivých rastlín, vitamínov, minerálov, antioxidantov a aminokyselín v najvyššej kvalite a vysokej koncentrá...
Väčšina párov nemá s počatím dieťatka problém. Potom je tu však ešte 10 % párov, ktorým sa nedarí potomka splodiť. Šance na otehotnenie znižujú zdravotné poruchy, ale i stres a nezdravá životospráva. Napriek tomu, že by sa mohlo zdať, že otehotnenie je tou najprirodzenejšou a najjednoduchšou vecou, pre mnohé páry je pravdou opak. A ako upozorňujú odborníci, počet párov, ktoré majú s počatím pro...
K dobrému zdraviu potrebujeme nielen kvalitné, čerstvé, zdravé jedlo, ale aj dostatok vyváženého pohybu na čerstvom vzduchu a slniečku, primeraný pitný režim, dostatok kvalitného spánku a odreagovanie stresujúcich vplyvov. Verím, že väčšina ochorení nie je dôkazom "poruchy" nášho tela či ducha, ale spôsob, ako sa nám telo snaží dať najavo, že potrebuje zmenu. My sme sa však nenaučili rozum...
Pri problémoch s menštruačným cyklom a otehotnením sa často hovorí o hormonálnej nerovnováhe, narušenej imunite, zlej životospráve či dedičnosti. Dosť častá je však aj "neplodnosť z neznámych príčin". Čo sa za tým skrýva? Problémy s plodnosťou sú čoraz častejšie, a otehotnieť či udržať tehotenstvo sa nedarí aj napriek stúpajúcej úrovni lekárskej starostlivosti vo vyspelých krajinách. Tento jav ...
Máte za sebou už nespočetné množstvo vyšetrení, odberov, niektoré ste dokonca niekoľkokrát podstúpili umelé oplodnenie, iné ste potratili a všetky výsledky sú stále OK a vy nie a nie počať či donosiť dieťa? Príčiny môžu byť rôzne od anatomických, hormonálnych, infekčných, genetických, ale aj imunologických. Práva ta posledná spomínaná príčina tvorí podľa rôznych autorov až 10-20% všetkých sterilít...
Počuli ste už niekedy o tzv. tokofóbii, fóbii z tehotenstva a pôrodu? Vo všeobecnosti je fóbia neadekvátna reakcia prejavujúca sa strachom, núti človeka, aby sa vyhýbal danej situácii. Je to strach pred vlastným strachom. Strach z pôrodu je do veľkej miery vlastne panickým strachom z bolesti. Ako sa prejavuje a ako mu čeliť, aby ženy svoje tehotenstvo aj pôrod prežili v pokoji a nie v strachu? ...
Rh fator bol objavený v roku 1940 Karlom Landsteinerom, ktorý robil testy na opiciach rodu Macac – Rhesus. Rh faktorom rozlišujeme, či je krv Rh pozitívna, t. j. či červené krvinky majú tzv. antigén Rh faktor, alebo je negatívna (Rh faktor chýba, nie je prítomný). Ľudí s Rh pozitívnym faktorom v našej populácii prevyšuje, je ich asi 85 %. Zvyšných 15 % je Rh negatívnych. Dedičnosť zohráva veľkú...
Ak zbadáme dvojičky kráčajúce ruka v ruke na prechádzke mestom, nedá nám, aby sme sa na ne neusmiali, a nejedna mamička si povie: „tiež také chcem". Skúsme sa však pozrieť na to, čo sa skrýva za ich počatím, ako prebieha takého tehotenstvo a čo pôrod? Asi sa tu dá nájsť veľa spoločného, ale aj odlišného od „klasickej" gravidity s jedným dieťaťom. Pod dvojčatami rozumieme súčasný vývin dvoch det...
Ak neprichádza k otehotneniu z dôvodu, že žena nemáva ovuláciu, za 20% z týchto prípadov je zodpovedný zvýšený prolaktín v ženskom tele. Vplyvom nadprodukcie tohto hormónu je narušený menštruačný cyklus a tým aj možnosť otehotnenia. Aký ma vplyv prolaktín na telo ženy a ako sa dá pomôcť v prípade zvýšenej hladiny hormónu prolaktínu tzv. hyperprolaktinémii? Čo je prolaktín? Tento hormón vylučuj...
Pod trombózou rozumieme vytvorenie krvnej zrazeniny (trombus) v krvnej cieve, a tým vyvolané zúženie resp. upchatie tejto cievy. Pojem trombózy je odvodený od gréckeho slova thrombosis, ktoré možno preložiť ako „zrážanie". Najčastejšie sa trombózy nachádzajú v žilách (flebotrombóza). Postihované sú prevažne žily dolnej časti tela (panvové žily a žily dolných končatín). Tromby však môžu vznikať ...
Takmer každá žena okolo päťdesiatky by vedela povedať, čo je to menopauza. No máloktorú mladú ženu by napadlo, že už aj u nej môže prebiehať tento prirodzený proces. Veľa krát svojim ženským a iným zdravoným problémom pripisuje rôzne diagnózy, no až po odbornom vyšetrení je prekvapená stanovenou diagnózou – predčasná menopauza. Menopauza je prirodzený proces, ktorý zasahuje do života žien medzi...
Jenou z metód asistovanej reprodukcie je tzv. inseminácia, ktorá patrí k tým jednoduchším zákrokom. Inseminácia sa vykonáva v prípadoch liečby ľahších porúch mužskej plodnosti. Ak je kvalita spermií mierne znížená, pri probléme s prechodom spermií cez kŕčok maternice u ženy, ak nepoznáme príčinu neplodnosti a je zachovaná priechodnosť vajcovodov. Úspešnosť inseminácie sa pohybuje medzi 10 – 15 % a...
Poďme hovoriť o plánovaní rodiny. Ako môžeme otvorene rozprávať so svojím partnerom pokiaľ ide o deti? Máte stále pocit, že ešte nie je pripravený byť otcom aj keď vy tento sen máte už dávno? Niekedy to bolo jednoduché, postav dom, zasaď strom, sploď syna. Dnes to už nie je takou samozrejmosťou. Viac a viac mužov si kladie otázku – mať dieťa a ak áno tak kedy? Úloha otca v dnešnej spoločnosti n...
Každá žena prežíva v tehotenstve chvíle plné očakávania, ale aj úzkosť, aby celé tehotenstvo prežila v zdraví nielen ona, ale aj jej budúce dieťatko. Liečba chorôb v tomto období sa komplikuje tým, že nie každý liek je vhodný pre tehotnú ženu. Jednou z metód na udržanie zdravia v tomto období je homeopatia tzv. "jemná medicína". Tá poskytujú úľavu bez toho, aby ohrozovala matku alebo jej dieťa. ...
Ústna hygiena, starostlivosť o ďasná a zuby je veľmi dôležitá a pre tehotné ženy zvlášť. Často krát vplyvom telesných zmien, ktoré sprevádzajú tehotenstvo sa mení stav chrupu. Zubný kaz alebo zápal v ústnej dutine môže vyvolať predčasný pôrod alebo potrat. Vývin zubov u embrya začína už v piatom alebo šiestom týždni vnútromaternicového vývinu. Preto ešte pred plánovaním bábätka je potrebné dať si ...
Po pôrode je prvý nerušený kontakt rodičov a ich novorodenca obzvlášť dôležitý: je to začiatok dlhotrvajúceho a jedinečného vzťahu. Medzi matkou a dieťaťom začína puto už v tehotenstve, ktoré po narodení bezprostredne pokračuje. Niektorí novorodenci sú krátko po narodení bdelí a pokojní, nadväzujú očný kontakt s matkou a po chvíli hľadajú prsník. Prvé hodiny po narodení majú matk...
U žien s epilepsiou prebieha tehotenstvo a pôrod zvyčajne úplne normálne. Neexistujú špecifické riziká pre tehotné ženy s epilepsiou. Aj komplikácie počas tehotenstva sa nevyskytujú častejšie ako u žien bez epilepsie. Avšak, tehotenstvo je obzvlášť sledované. Krvný obraz je pravidelne kontrolovaný, aby sa upravilo dávkovanie liekov. Dôvod: Keď sa objem krvi počas tehotenstva zvýši, krv sa zriedi a...
Osýpky patria k neškodným detským chorobám. Ak by dostala osýpky žena v prvých troch mesiacoch tehotenstva, môže to spôsobiť potrat alebo vážne poškodenie plodu. Osýpky sú vysoko nákazlivé vírusové ochorenie, ktoré sa prenáša kvapôčkovou infekciou. Typickým príznakom ochorenia je okrem iných sprievodných príznakov horúčka a výskyt malých červených škvŕn na tvári a na trupe. Keďže tu je možné r...
Väčšina žien veľmi intenzívne prežíva tehotenstvo a celkom vedome zaobchádzajú so svojím telom. Môžete zažiť úplne nový pocit a spoznať svoje telo a jeho zmeny. Užite si to a urobte v tomto krásnom období niečo dobré pre seba. Pretože telo má v tehotenstve vysoké nároky, zaslúži si predovšetkým veľkú porciu starostlivosti. Najmä oblasti brucha a hrudníka sa veľmi zmenia, preto potrebujú osobitn...
Dieťa je tu. Ako by mal vyzerať život v trojici? Ako sa rozdelia úlohy? Má byť materstvo alebo otcovstvo hlavným zamestnaním alebo sa dá skĺbiť práca s rodičovstvom? S narodením každého dieťaťa sa v rodine nanovo rozdelia úlohy. Rodičia sa musia dohodnúť, ako si v budúcnosti chcú zorganizovať rodinný život a kto aké úlohy prevezme. Existujú rôzne životné modely, v ktorých si obaja partneri môžu...
Počas tehotenstva dochádza k mnohým hormonálnym zmenám. Tieto zmeny sú viditeľné navonok a to na koži. Veľa tehotných žien skutočne žiari. Pleť vyzerá mladšie , sviežejšie a ružovejšie, vlasy rastú a nádherne sa lesknú a nechty sú silné a vyzerajú zdravo. Iné ženy majú v tehotenstve akné a vypadávajú im vlasy. Ak ste sa našli v prvom prípade, tak si môžete gratulovať, užite si oslnivý a žiarivý vz...
Príčiny Dôvody neplodnosti sú veľmi rôznorodé. Plodnosť nie je nemenná, ale každý jednotlivec podlieha viac či menej jej silným výkyvom. Dokonca aj medzi mladými pármi môže nadmerný stres alebo ťažká psychická záťaž vyvolať neplodnosť. Ak sa situácia zmierni, plodnosť sa znovu obnoví. Aj napriek tomu, že pár môže byť zarmútený tým, že sa tehotenstvo nedostaví je táto reakcia organizmu v poriadk...
Tehotenstvo po útrapách potratu je ťažkým a bolestným rozhodnutím, ktoré je sprevádzané mnohými pochybnosťami a obavami. Vždy je tu strach z ďalšieho potratu, ktorý ťaží obdobie nového tehotenstva. Vyrovnať sa so stratou zosnulého dieťaťa a zároveň sa tešiť z nového tehotenstva, je pre matku a otca ťažká úloha. Keď je smútok prekonaný Pri tehotenstve po potrate je obzvlášť psychická záťaž veľm...
Ako môžeme chrániť naše nenarodené dieťa pred alergiou? Túto otázku si kladú predovšetkým rodičia, ktorí sami trpia alergiami. Aj matky bez príznakov by chceli tomu zabrániť. Tu zistíte, čo môžete skutočne urobiť. Ak tomu zabrániť Jeden z problémov, ktorý rozruší mnoho alergikov: Bude moje dieťa neskôr tiež trpieť sennou nádchou? Budeme musieť raz odmietnuť túžbu po domácom zvieratku, pretože ...
Ak ste nastávajúci otec, mali by ste myslieť na to, že rozhodnutie pre dieťa je rodinnou udalosťou. Môžete svojej manželke pomôcť v daných úlohách prípravy na pôrod a dieťa. Zároveň budete robiť svoje vlastné zmeny, ktoré sú rovnako náročné, ako manželkine. Hoci vaša úloha počas deviatich mesiacov bola celkom iná ako matkina, napriek tomu ste aj vy prešli k zmenám. V niektorých okamihoch ste pravd...
Hoci je materské mlieko ideálne pre bábätká, tak nie vždy je dojčenie možné. Čo musíte vziať do úvahy, pokiaľ ide o detskú výživu. Len žiadna panika: Pitie z fľašky dáva čas pre zviazanie oboch. Žiadne zlé svedomie! Varovanie pre všetky mamičky, ktoré nedojčia: Aj deti, ktoré nie sú dojčené, vyrastú a budú silné! Dobrou správou je, že vďaka pokročilému výskumu sa podarilo obsah výživných látok...
Ako gestózu označujú lekári ochorenie v priebehu tehotenstva, kde dochádza k zvýšenému krvnému tlaku (hypertenzné choroby tehotenstva). Gestóza sa vyskytuje najskôr v 20. týždni tehotenstva. Najviac postihuje ženy v poslednom trimestri tehotenstva. Termín „gestóza " označuje ochorenia súvisiace s vysokým krvným tlakom v priebehu tehotenstva: tzv. hypertenzné choroby tehotenstva. Lekári rozlišuj...
1. Žiadny stres Kto žije v strese, ten má menšiu chuť na sex. Okrem toho vyvedie nervozita hormóny a cyklus z miery. 2. Fitnes Pravidelný šport zlepšuje krvný obeh. Fyzicky aktívne ženy otehotnejú ľahšie a priebeh ich tehotenstva je bez problémov. 3. Kyselina listová Oznámte svojmu gynekológovi, že plánujete otehotnieť, aby vám mohol predpísať kyselinu listovú a vitamíny. Dobrá zásoba zvyšu...
1. príznak: vynechanie menštruácie Najpravdepodobnejším príznakom otehotnenia je vynechanie menštruácie. Ak je vaša menštruácia zvyčajne pravidelná a vy predpokladáte, že z neobvyklého vynechania menštruácie čakáte bábätko, je najvyšší čas urobiť si tehotenský test. Ak je pozitívny, viete s istotou, na čom ste. 2. príznak: slabé krvácanie uhniezdenia Prirodzene môže aj v začiatkoch tehotenstv...
Mnohé páry by radi určovali pohlavie svojho bábätka. Údajne sú niektoré tipy a triky pri požadovanom pohlaví dieťaťa skutočné, ale veľa vedomostí je skôr mýtom ako faktom. Babičkine múdrosti Existuje mnoho tradičných „múdrostí" ako môže pár počať dievča. Bežný mýtus k zvýšeniu pravdepodobnosti, že bude dievča je, že obaja partneri jedia rybu a zeleninu. Žena si okrem toho môže pochutnať na veľ...
Nie vždy prebieha život podľa plánu. Zvlášť ženy po štyridsiatke vedia, aké je ťažké splniť si túžbu po dieťati. Je to zvyčajne ťažké, ale nie nemožné. Vek ženy má významný vplyv na plodnosť. Plodnosť s vekom spolu súvisia Časy sa zmenili – aj v plánovaní rodiny. Túžba po dieťati a rodine rastie dnes v mnohých ženách neskôr. Často sú profesionálne alebo osobné obmedzenia dôvodom posunutia teho...
Ktorá nastávajúca mamička sa neobáva o blaho svojho nenarodeného dieťatka? To, že nikotín a alkohol v tehotenstve sú absolútnym tabu je dnes všetkým jasné. Mnoho žien však nevie, že zodpovedajúca dávka správnych živín je pre vývoj dieťaťa veľmi dôležitá. V tejto súvislosti je jednou z najdôležitejších živín kyselina listová. Zdravá výživa Želaním každej ženy je priviesť na svet zdravé dieťa. K...
V súčasnosti existuje veľa prípadov, kedy si vytúžené dieťatko dáva načas, mnoho párov vtedy podľahne panike a prejde si dlhou sériou vyšetrení. Často prehliadaná príčina neplodnosti pritom nemusí byť zaručene len v oblasti pohlavných orgánov, ale aj v krku: jedná sa o poruchu štítnej žľazy. K tejto téme sa vyjadril profesor Gerhard Hintze: "Rovnako ako zvýšená, tak aj znížená činnosť štítnej žľaz...
Bazálna teplota je teplota tela nameraná ráno po prebudení. Jej každodenné sledovanie v priebehu menštruačného cyklu vám umožní presne zistiť, či a kedy ste mali ovuláciu. Pomocou sledovania bazálnych teplôt naviac ľahko zistíte, akú dlhú máte luteálnej fáze cyklu (doba medzi ovuláciou a začiatkom menštruácie), čo je ukazovateľ, ktorý ovplyvňuje pravdepodobnosť počatia. Bazálna teplota sa ...
Okolo témy kedy môžete a kedy nemôžete otehotnieť koluje veľa dezinformácií. Na stredných školách ste sa mohli stretnút s informáciou, že žena môže otehotnieť počas celého svojho cyklu. Táto informácie je možno účinná "zbraň" pre oddialenie prvých sexuálnych skúseností teenaregov, no nieje až tak presná... Ak chcete otehotnieť, musíte mať sex pred ovuláciu, pretože dva až tri dni pred ovuláciou...
Názov cvičenia určite nebude pre väčšinu žien ničím novým. Jedná sa o sériu cvikov, ktoré okrem iných účinkov môžu pomôcť aj pri odstraňovaní niektorých druhov mužskej i ženskej sterility. Vďaka tejto metóde sa už veľa párov dočkalo vytúženého otehotnenia a narodenie potomka. Ľudmila Mojžišová sa narodila v roku 1932 a prakticky celý svoj život zasvätila práci v oblasti liečby a prevencie ...
Ešte, než sa dostaví menštruácia, prípadne vyjde tehotenský test, sme zvedavé i netrpezlivé, či sa naše snaženie o bábätko podarilo. Tehotenstvo možno určiť najprv neistými, potom pravdepodobnou a nakoniec istými, potvrdenými príznaky. Príznaky tehotenstva už po ovulácii Niektoré príznaky možno spozorovať už po ovulácii, iné pred termínom očakávanej menštruácie. Každý z nás je individuálna byt...
V súčasnej dobe má asi 15-20% párov problémy s otehotnením, ktoré nakoniec konzultujú v niektorej poradni pre poruchy plodnosti či centre asistovanej reprodukcie, ktoré dnes sú v každom väčšom meste či pri väčšej "okresnej" nemocnici. Čo to ale je "problém s otehotnením"? Mnoho žien si predstavuje, že po rokoch, keď každú menštruáciu očakávali predsa len s trochu obáv, či sa naozaj dostaví a ..
Stále viac párov rieši problémy s nemožnosťou otehotnenia ženy. Avšak muži môžu rôznymi aspektmi aj starostlivosťou o svoje zdravie výrazne pomôcť. Príliš štíhli anorektici strácajú libido a bývajú väčšinou sterilný, či už sa jedná o ženy alebo mužov. Druhý extrém ale podľa holandskej štúdie môže u žien pôsobiť sterilitu tiež. Obezita u nich môže znížiť šancu na počatie až o 50 percent. ...
Ak sa žena nesnaží otehotnieť, sotva ju niečo rozruší viac ako oneskorená menštruácie. Prvý dôvod, ktorý nám v takejto situácii prichádza na myseľ, je tehotenstvo. Je však otehotnenie jediná príčina vynechania menštruácie? Prinášame vám zoznam ďalších príčin. Nedostali ste menštruáciu? Tento fakt ešte neznamená, že ste tehotná. Prinášame vám zoznam niekoľkých príčin oneskorenej menštruácie. 1....
Problém s otehotnením je v dnešnej dobe pomerne častou záležitosťou. Keď už pár vyskúšal všetky možné spôsoby neinvazívnej liečby, možno je čas začať uvažovať o návšteve centra asistovanej reprodukcie a umelom oplodnení. Umelé oplodnenie ako jedna z metód liečby neplodnosti predpokladá starostlivú diagnostiku a podrobnú konzultáciu ošetrujúcich lekárov. Má zmysel až vtedy, keď sú kompletne vyče...
Zabudnite na diéty, špeciálne recepty a cvičenie. Počatie dieťaťa neuľahčí nič viac než kvalitný sex. Ak je vášnivý, divoký, energický, vykonaný s chuťou a hlavne maximálnym uspokojením oboch partnerov, zvyšuje podľa odborníkov výrazne šancu na počatie bábätka. Stále platí, že deti sa rodia z lásky, čím väčšia a intenzívnejšia je, tým je počatia pravdepodobnejšie. "Páry, ktoré sa márne snažia ...
Už ste o darovaní spermií určite počuli. Ale kto o tejto téme vie niečo viac? Kto všetko môže spermie darovať, kde všade môžete spermabanku nájsť a kto všetko sa môže prihlásiť ako žiadateľ? Čítajte ďalej a dostanete odpovede na tieto, aj iné otázky. Kto môže byť darcom? Darcom spermií sa môže stať muž vo veku 19 - 35 rokov, ktorý má vysokoškolské alebo ukončené stredoškolské vzdelanie (doklad...
Užívanie liečivých rastlín v ľudovom liečiteľstve je prastaré a vyvíjalo sa celé tisícročia. Ako človek spoznával liečivé rastliny a ich účinky, začal hľadať v ich použití výhody a snažil sa odstrániť šarlatánské prístupy v ich použití. Podkladom pre spoľahlivé použitie liečivých rastlín je znalosť obsahových látok a ich pôsobenie na ľudský organizmus. V tehotenstva a v čase dojčenia je potrebn...
Vedci našli ďalší dôvod, prečo by mali tehotné ženy prijímať dostatočné množstvo kyseliny listovej. Podľa posledných výzkumov má totiž táto látka okrem iných pozitívnych účinkov na zdravie dieťaťa blahodárny vplyv aj na vývoj jeho srdca. Užívanie potravinových doplnkov s kyselinou listovou sa odporúča všetkým tehotným ženám a tým, ktoré sa chystajú otehotnieť, pretože táto látka pôsobí preventí...
Podľa štúdie amerického Národného inštitútu pre výskum drogových závislostí sú deti fajčiarok vzpurnější a správajú sa rizikovejšie, experimentujú s tabakom už okolo 10 rokov veku a v dospievaní trpia úzkostnými poruchami. "Má to svoju podstatu vo vplyve tabaku na mozog dieťaťa," povedala ČTK lekárka z pražskej poradne pre odvykanie od fajčenia Eva Králíková. Fajčiarkam sa rodia deti ľahšia...
Ak plánujete rodinu a nikdy ste pravidelne necvičili, je práve teraz najlepší čas na to, s cvičením začať. Športové aktivity vám pomôžu pripraviť telo na tehotenstvo a pôrod. Primeraná športová aktivita zvýši vašu kondíciu, redukuje stres a pomôže v prevencii zdravotných komplikácií, akými sú srdcové problémy či vysoký krvný tlak. O šport by ste sa mali predovšetkým zaujímať, ak trpíte nadváho...
Pripravte sa na tehotenstvo čo najlepšie- zistite, kedy máte ovuláciu a kedy je teda najviac pravdepodobné, že otehotniete, pripravte sa na tehotenstvo aj zmenou svojich stravovacích návykov. Správne načasovanie je predpokladom úspechu. Počať a donosiť dieťa môže každá zdravá žena od nástupu prvej menštruácie až do doby menopauzy, tj obvykle okolo 50. roku života. Odporúča sa tehotnestvo príliš...
Dnešná doba so sebou prináša mnoho nových trendov, hoci trebárs ešte pred pár rokmi odsuzovaných. Zatiaľ čo predtým bolo úplne bežné, že ženy mali prvé dieťa vo veku okolo 20 rokov, dnes sa táto hranica posúva skôr okolo tridsiatky a ani staršie mamičky nie sú žiadnou výnimkou. Tehotenstvá vo vyššom veku sú stále častejšie v rámci celej Európy. Dnes už nieje na prvom mieste v živote ženy len "n...
Mnoho žien vďaka antikoncepciu zabudlo na bolestivú menštruáciu, nepravidelný cyklus a migrény. Čo ale nastane po vysadení antikoncepcie? Nespôsobili náhodou pilulky neplodnosť? Možno sa vám nepodarí otehotnieť hneď prvý mesiac. Pre telo je ale vysadení antikoncepcie signálom k tomu, aby opäť začala ovulácie. Niekedy to dosť trvá K tej môže dôjsť v niektorých prípadoch až za niekoľko mesiacov...
Ľudský HCG, je hormón, ktorý vzniká v placente s poskytuje základ pre mnoho dôležitých funkcií pri udržiavaní tehotenstva. Rozlišujeme medzi alfa HCG a beta HCG, pričom hormón beta HCG má pre tehotenstvo svoj osobitný charakter. V prvej fáze tehotenstva sa tento hormón zúčastňuje na implantácii oplodneného vajíčka do sliznice maternice. To ovplyvňujú tzv. luteálne hormóny - estrogén a progesterón,...
Slnko je čím ďalej teplejšie a vtáčiky spievajú čím ďalej hlasnejšie: Jar sa blíži. Aj napriek prvým príznakom blížiacej sa jari, je ešte na mnohých miestach sneh. Ale aj tak je jar kúzelný čas pre tehotné ženy, pretože už nemusia svoje rastúce bruško ukrývať pod teplým a hrubým oblečením. Avšak aj teraz na jar si musia nastávajúce matky dávať pozor. Mierne slnečné lúče - ideálny čas pre tehotn...
Neplodnosť z dôvodu ochorenia / Existuje celý rad chorôb, ktoré obmedzujú plodnosť. Chronické ochorenia, poruchy vo vývoji a výskyt infekcií, toto všetko môže spôsobiť neplodnosť. Aj jedy z ovzdušia patria medzi rizikové faktory. Neplodnosť: chlamýdie – tajná infekcia Existuje celý rad chorôb, ktoré obmedzujú plodnosť a nechávajú tak mnohé páry bezdetnými. Osobitné riziko pre ženy predstavujú ...
Pomocou cyclotestu baby meriate prostredníctvom integrovaného meracieho senzora svoju telesnú teplotu od prvého dňa Vašej menštruácie až do začiatku neplodnej fázy po ovulácii a to ráno bezprostredne po prebudení – priamo pod jazykom (presne ako keď si meriate teplotu). Po niekoľkých sekundách sa ozve pípnutie, ktoré Vám oznámi, že meranie bolo ukončené. Žiaden strach, nemohli ste merať nespráv...
Túto radu si asi nechám patentovať, lebo vyzerá byť pomerne účinná. Nechcem sa ňou hlavne nikoho negatívne dotknúť, hlavne nie nešťastných párikov (ktorých je bohužiaľ v dnešnej dobe stále viac), ktoré sa o svojho potomka dlhodobo bezvýsledne pokúšajú. Predpokladom však je, že dieťa skutočne chcete a túžite po založený rodinky. Postup je jednoduchý: Pred samotným aktom si musí muž v duchu hovo...
Niektoré páry čakajú na vytúžené bábätko roky, no sú ženy, ktoré otehotnejú hneď na prvýkrát, "ani nevedia, ako", iné na vytúžené bábätko čakajú roky a musia podstúpiť množstvo vyšetrení a zákrokov, aby sa ho vôbec dočkali. Ak patríte do druhej skupiny, určite vás budú zaujímať nové trendy a možnosti v liečbe neplodnosti. A že sú! Párov, ktoré majú problém s počatím potomka, každým rokom pribúd...
O neplodnosti hovoríme, ak po jednom alebo viacerých rokoch, aj napriek nechránenému pohlavnému styku nedôjde k otehotneniu. V Rakúsku ide až o 15 percent všetkých párov. Okrem početných hormonálnych, genetických a ďalších fyzických, niekedy nevysvetliteľných faktorov, môže byť neplodnosť spôsobená aj psychikou. Často môže byť nevedomý, emocionálny stres príčinou toho, že žena nemôže otehotnieť. T...
Pred tým než nastalo horúce leto a slnečné lúče krášlili takmer každý deň, dozvedeli ste sa úžasnú správu – ste tehotná. Leto je už ale za nami a to znamená, že počas zimy a Vianoc budete pod vrstvou teplých svetrov a kabáta skrývať bruško s tým najkrajším vianočným darčekom. Konečne môžete bez akýchkoľvek obáv ochutnávať z každého druhu vianočného pečiva a pritom si užívať Vaše tehotenstvo. Okrem...
Či už chcete s plánovaním dieťaťa počkať alebo to nechávate na náhodu, dôležité je položiť si otázku, ako ste s partnerom na tento nový život pripravení. Prinášame Vám najdôležitejšie lekárske fakty o tehotenstve: Geena Davis mala 45 rokov, keď sa stala matkou, Holly Hunter mala 47 rokov, keď porodila dvojčatá, Madonna pri svojich 48 rokoch pomýšľala na 3. dieťa. Myslíte, že dnes tikajú biologi...
Bezprostredne po nástupe tehotenstva dochádza v tele ženy k mnohým hormonálnym zmenám, ktoré pripravia ženské telo na špecifické požiadavky rozvíjajúceho sa plodu. Zvýšeným uvoľňovaním niektorých "tehotenských hormónov" môže dôjsť k výskytu nielen pozitívnych ale niekedy viac či menej nepríjemných vedľajších účinkov. Okrem typicky sa zväčšujúceho bruška si u tehotných žien môžeme všimnúť aj zmeny ...
Či už bolo tehotenstvo očakávané alebo sa malé stvorenie náhle a nečakane objavilo v útrobách matky, pre každú ženu je táto novinka veľkou udalosťou. Ste tehotná. Vo Vašom organizme prebieha horská dráha pocitov. V tejto dobe sa v maternici dejú neuveriteľné veci. Ako sa vyvíja v ranom živote malé dieťa sa dá porovnať s prvou školou života. Vedci zistili, čo a ako sa učí ešte nenarodené di...
Nielen Fíni, ale aj ďalších niekoľko miliónov ľudí na svete si rado užíva teplo v saune. A v tehotenstve? Dokonca ani vtedy sa jej ženy nemusia úplne zriecť – samozrejme za predpokladu, že sú dodržiavané nejaké pravidlá, sauna je aj počas tehotenstva veľmi prospešná... Ak je vonku sychravo a prší, nie je nič krajšie ako nádherné teplo sauny. O tejto skutočnosti je presvedčených veľa ľudí. To, ž...
Ind Nanu Ram Jog je považovaný za najstaršieho otca na svete. Vo veku 90 rokov sa stal otcom. Niet pochýb o tom, že je to extrémny prípad - ale tendenciu stať sa otcom v neskoršom veku potvrdil aj prípad v Nemecku. Každé dvadsiate dieťa, ktoré sa tu narodilo, má otca staršieho ako 50 rokov a takmer u 40 percent narodených detí majú otcovia viac než 35 rokov. Keď sa vysloví pojem „biologické hod...
Medzi najznámejšie alebo najviac diskutované činitele, ktoré ovplyvňujú mužskú plodnosť patria určite – životný štýl, strava, fajčenie, obezita, teplo. Muži by sa preto mali stravovať zdravo, obmedziť aktivity, ktoré prispievajú k prehrievaniu genitálií a zdržať sa fajčenia. Len málokto však vie, že za príčinami nesplneného sna o dieťatko stojí aj niekoľko ďalších faktorov. Alkoholizmus Obľubu...
Príjemné vedľajšie účinky tehotenstva... 1. Príjemné vedľajšie účinky tehotenstva - spoznávanie nových ľudí Tehotenstvo je zlomovým bodom v živote každej ženy. Také tehotenstvo je tiež skvelá príležitosť spoznať nových ľudí. Budete predsa potrebovať nových priateľov – najlepšie rovnako zmýšľajúcich ľudí, s ktorými si môžete vymieňať celé hodiny informácie o dojčení, prebaľovaní, detských choro...
Narušený cyklus často zmarí všetky pokusy mať dieťa. Umelé hormóny môžu napomôcť rovnováhe a stimulovať tak dozrievanie vajíčok. Až u štvrtiny všetkých párov je prvý pokus stať sa rodičmi márny Častou príčinou je hormonálna nerovnováha u žien. Keď pár ide s týmto problémom ku gynekológovi, je to jeden z jeho prvých krokov. Začne sa analyzovať hladina hormónov. Hormóny zaisťujú všetko nevy...
Hlavne v letných mesiacoch, keď nás vonku láka žiarivé slnko a príroda je plná rozvíjajúcich sa kvetov, prebúdzajú sa aj nové pocity ľudí. Amor vystreľuje svoje šípy a vo vzduchu je cítiť lásku. Ale aj radosť z lásky môže pominúť. Najmä pri nechránenom pohlavnom styku, kedy medzi partnermi často dôjde k prenosu baktérií – najčastejšie sa jedná o tzv. chlamýdie. V Nemecku sú chlamýdie - s odhado...
Pálenie záhy a tehotenstvo - táto kombinácia nie je nič neobvyklé. Približne polovica všetkých tehotných žien trpí pálením záhy v tehotenstve často po prvýkrát v živote. I keď je to veľmi nepríjemné, nie je žiadny dôvod k poplachu. Najmä v poslednej tretine tehotenstva je pálenie záhy jedným z najčastejších ťažkostí. V priebehu tehotenstva prebieha v tele veľa zmien. Všetko sa postupne mení a p...
Počas tehotenstva je dôležité zvážiť, či je skutočne nutné užívať akékoľvek lieky. Dokonca aj lieky na obyčajné prechladnutie, môžu obsahovať látky, ktoré nie sú dobré pre Vaše dieťa. "Ak chcete užívať v priebehu tehotenstva lieky - či už sú predpísané, alebo voľno predajné – poraďte sa vždy so svojím lekárom, respektíve gynekológom," radí doktor Thomas Gent, gynekológ v Hamburgu. V prípade niž...
"Ak ste tehotná, ste ženskejšia, a ženskosť je sexy," povedala supermodelka Heidi Klum v lete pre anglický časopis "Arena". Ženy ako Heidi Klum alebo Claudia Schiffer a Verona Poth v médiách zistili že pre mnoho žien sú zmeny na ich tele menej znepokojujúce. Naopak, krivky na bruchu ich robia atraktívnymi. Tento vývoj by mal tiež tešiť gynekológov a pôrodné asistentky. Nezriedka vytvára zmenené...
Bazalka, pakosť lúčna alebo alchemilka? Nie vždy je nutné používať chémiu. Poradíme Vám, ktoré bylinky môžu podporiť plodnosť prirodzene ... Niekedy nechávajú vysnívané deti na seba dlho čakať. Avšak nie každá žena, ktorá chce dieťa, chce hneď pristupovať ku chemikáliám. A ani to nemusí byť potrebné, pretože aj príroda ponúka cenné poklady - bylinky. Expertka na bylinky Miriam Wiegel dlhšiu dobu z...
Malý krok pre ľudstvo.. a veľký krok pre nastávajúcich rodičov. Až do prvého poriadneho kopnutia dieťatka v bruchu, predstavuje tehotenstvo viac či menej rozmazaný obraz na ultrazvuku. Po prvom poriadnom pohybe žena konečne cíti, čo sa deje: v bruchu jej rastie malý človiečik! Kedy cítiť prvé pohyby dieťaťa? Plod sa pohybuje od ôsmeho týždňa tehotenstva. Je však ešte príliš malý a príliš slabý...
Plánujete bábätko alebo sa už dlhšiu dobu o jeho počatie pokúšate, ale stále sa vám to nedarí? Možno sa budete diviť, ale veľký vplyv na schopnosť otehotnenia má aj vaša výživa a predovšetkým vaša hmotnosť. Odborníci už dlhší čas poukazujú na spojitosť medzi problémom s otehotnením a nízkou alebo vysokou hmotnosťou ženy. Veľmi zjednodušene možno povedať, že pri podváhe nie je organizmus dostato...
Priemerný muž vyprodukuje 30 - 50 litrov spermií v živote, mazivá spôsobujú, že sú spermie nepohyblivé a Fíni majú najlepšie spermie. Čo ďalšie by ste mali vedieť o mužských spermiách Vám odhalíme práve teraz. Najznámejší rekord pre najvzdialenejšiu medicínsky zaznamenanú ejakuláciu je 29,7 centimetra. Zatiaľ čo priemerný muž vystriekne asi 1 čajovú lyžičku ejakulátu, zvieratá ako žrebec ale...
Normálne a zdravé tehotenstvo začína oplodnením vajíčka spermiou a jeho uhniezdením v dutine maternice, kde sa plod ďalej vyvíja. Bohužiaľ až u 1% zo všetkých tehotenstiev, vajíčko až do maternice nedoputuje a uhniezdi sa inde ako v maternici. Mimomaternicové tehotenstvo môže byť veľmi závažný stav a je veľmi dôležité ho včas rozpoznať, inak môže viesť tento stav až k ohrozeniu života ženy. Ak ...
Chcete vedieť, čo sa vám narodí? Alebo radšej nie? Dnes už sú spôsoby určenia pohlavia dieťaťa ešte v mamkinom brušku pomerne spoľahlivé. Predtým sa ženy spoliehali na "zaručené" metódy, ktoré skoro hraničili s mágiou. To, či sa narodíme ako chlapec alebo dievča, je jednoznačne dané v okamihu počatia. Ako poznáme zo školy, pohlavie človeka je určené kombináciou pohlavných chromozómov, muž má XY...
Okrem tešenia sa na dieťa a zháňania výbavičky obnáša tehotenstvo aj mnohé zdravotnícke zákroky. Prečo ich podstupovať a ktorým sa prípadne vyhnúť? Je ich každopádne oveľa viac než ultrazvuk a fotografie plodu v brušku, ktoré sa stali v posledných rokoch akýmsi nekorunovaným symbolom tehotenstva. Ivana Kabešová má trinásťročnú dcéru a jedenásťročného syna. Pri svojom druhom tehotenstve si kedys...
Niektorí muži odmietajú spať so svojou tehotnou partnerkou. Vraj by tým dieťaťu ublížili. Mnohé ženy naopak počas gravidity zažívajú pocity, ktoré predtým nikdy nemali. Sexuálny život v tehotenstve je iný. Nemusí to ale znamenať to horšie ... Kedysi sa verilo, že ak sa bude muž milovať so svojou tehotnou partnerkou, môže počas styku dôjsť k druhému tehotenstva. Sexuálny život v tomto období živ...
Endometrióza je častá, ale málo známa gynekologicka choroba. Je to jedna z najčastejších gynekologických chorôb. Napriek tomu ju ženy takmer nepoznajú. Výnimkou nie je ani to, že ju lekári zle diagnostikujú, a teda aj liečia. Vyzerá záhadne Čiastočky endometria, teda výstelky dutiny maternice, sa totiž ocitnú a rastú mimo maternicu. Najčastejšie na pobrušnici, vajíčkovodoch, vaječníkoch, ...
S kvalitou spermií to ide z kopca. Stále viac mužov má problémy s neplodnosťou a podľa vedcov to bude horšie. Ak chcete svoje spermie vylepšiť, pomôže vitamín C alebo E, zinok a každodenný sex. Nemali by ste spať na vodnej posteli a používať sliny ako lubrikant. Nutným predpokladom je ale nefajčiť, najlepšie nepiť alkohol a zdravo jesť. Neplodnosť je stále rozšírenejším problémom mužov. O kvali...
Obézna žena nemusí vôbec otehotnieť. A aj keď sa jej to podarí, nie je to žiadna výhra. Hrozí pri tom rada komplikácií. Preto zatnite zuby a schudnite! Obezita, jedna z najrozšírenejších a najničivejších svetových pandémií. Obezita spôsobuje množstvo zdravotných komplikácií: cukrovku, infarkt, mŕtvicu, vysoký krvný tlak. Jednou z nich je aj neplodnosť. Ak chce obézna žena otehotnieť, je pre ňu veľ...
Rozhodli ste sa, že práve teraz je ten pravý čas na to, aby ste otehotneli, ale stále sa vám nejako nedarí? Tu je sedem tipov, ako zvýšiť svoje šance na otehotnenie. "Keď sme sa s partnerom po päťročnom vzťahu rozhodli pre dieťa, boli sme presvedčení, že sa mi musí podariť otehotnieť počas jedného, maximálne dvoch mesiacov," hovorí dvadsaťsedemročná Petra K. "Ani jeden z nás nemal žiadne zdravo...
Nikto nehovorí, že to budete mať jednoduché. Akonáhle otehotnela, začínate mať celkom oprávnene pocit, že vám ju niekto vymenil. Viete, ako sa podpíše jej tehotenstvo na vašom vzťahu a na čo sa musíte pripraviť? Či chcete alebo nie, tehotenstvo a pôrod sú skrátka výhradne ženskou záležitosťou a aj keby ste bol ten najchápavejší partner na svete, ona vám nikdy neuverí, že viete, ako sa cíti. Pripra...
Posledná časť tehotenstva je spravidla veľmi ťažká. Bruško je stále väčšie a ťažšie. Už v tomto období môže žena pociťovať prvé kontrakcie – jedná sa o tzv. falošných poslíčkov. Snažte sa preto čo najčastejšie odpočívať a vyložte si nohy na vyššie miesto. Mnoho tehotných žien trápi zadržiavanie vody v tele, kŕčové žily a bolesti chrbtice. Proti bolestivým nohám sú vhodné sťahovacie pančuch...
Pred narodením dieťaťa chce ešte mnoho nastávajúcich rodičov niekam spoločne vycestovať. V zásade sa proti tomu nekladú žiadne námietky, ale mali by platiť určité pravidlá. Načasovanie dovolenky Rozhodujúce pre bezpečnosť cestovania počas tehotenstva je zvoliť ten pravý čas. Prvé mesiace tehotenstva nie sú vhodné pre cestovanie najmä z dôvodu častej nevoľnosti. Na začiatku tehotenstva, keď ešt...
Tehotenstvo, pôrod a šestonedelie znamenajú v živote ženy mnoho zásadných zmien, ktoré musia byť zvládnuté v relatívne krátkej dobe. Psychika a duševná rovnováha v týchto situáciách nepredstavujú žiadnu výnimku. Veľa žien sa počas tehotenstva ocitne na horskej dráhe emócií - od rozjarení, pocitov siedmeho neba až po smutné chvíle, až depresie. Najmä meniaci sa hormonálny stav v priebehu tehoten...
Ovčie kiahne (varicella) môžeme definovať ako infekčné ochorenie, ktoré spôsobuje varicella - zoster. Vzhľadom k tomu, že sa vyskytujú predovšetkým u detí, sú počítané medzi detské ochorenia. V niektorých prípadoch sa môžu vyskytnúť aj u dospelých, kedy je ich priebeh o dosť ťažší než u malých detí. Tieto vírusy môžu prekonať aj väčšie vzdialenosti, takže sú vysoko nákazlivé. Šíria sa vzduchom pri...
Predovšetkým pred narodením prvého dieťaťa, nie je vždy jednoduché odlíšiť skutočné kontrakcie od tých nepravých. Všeobecne platí, že ak má nastávajúca matka pochybnosti, nejedná sa ešte o skutočné kontrakcie. Už od 6. týždňa tehotenstva dochádza ku sťahom maternice. Tieto tzv. Braxton – Hicksove kontrakcie, nazývané aj falošné alebo „poslíčkovia" sú zvyčajne nepravidelné a nebolestivé. ...
Okrem radosti z príchodu nového člena rodiny, prináša tehotenstvo u žien, ktoré trpia migrénou, aj vedľajší účinok. Bolesti hlavy sú miernejšie, prípadne žiadne. Vedci zistili, že je to spôsobené zmenou činnosti mozgu. Pacienti s migrénou zvyčajne mávajú problémy aj s miernym, nedôležitým hlukom. Avšak od druhého trimestra tehotenstva sa mozgová aktivita mení tak, že ženu už nevýrazné zvuky neruši...
Umelé oplodnenie. S týmto pojmom sa stretávame v súčasnej dobe veľmi často. Umelé oplodnenie pomáha párom splniť si sen – mať vytúženého potomka. Jedná sa o páry, kde sú partneri starší, ale aj o prípady, kde vek nepredstavuje prekážku. Ak sa pár snaží neúspešne o dieťa viac ako rok, je dobré navštíviť lekára. Problém môže byť na strane partnerky, ale v mnohých prípadoch aj na strane muža. Ak Vám ...
Takmer každá nastávajúca matka pozná nepríjemný pocit, keď ju v noci prebudia spontánne sa objavujúce, boľavé kŕče v nohách. Kŕče v dolných končatinách sa objavujú hlavne v poslednom trimestri tehotenstva. Ako k nim dochádza? Dá sa im zabrániť? Ako často sa tento problém bude opakovať? Príčiny svalových kŕčov Príčinou svalových kŕčov sú poruchy krvného obehu. U ľudí, ktorí majú nedostatočný pr...
Lekári objavili genetický defekt, ktorý je u mužov prekvapivo často rozšírený a mohol by byť príčinou neplodnosti. Spermie s touto mutáciou majú veľký problém dostať sa cez kŕčok maternice a oplodniť tak vajíčko. Neplodnosť je stresujúca diagnóza, ktorá často otrasie nejedným partnerstvom. V Nemecku sa odhaduje, že každý 6. – 7. pár je bezdetný a asi polovica prípadov poukazuje na mužskú n...
Niekedy sa príroda s tehotnými ženami zahráva. U asi 200 tehotných žien je niekedy bežné, že v zvyčajnom termíne príchodu menštruácie krvácajú i keď sú už tehotné. Tieto ženy tak prídu pomerne neskôr nato, že sú vlastne tehotné. Ak však žena vie, že čaká dieťa a začne krvácať, dostaví sa panika. Prichádza veľký strach pre prípad straty dieťaťa. Hra hormónov Existujú aj smutné dôvody v prípade ...
Každá žena, ktorá si praje otehotnieť, by mala byť schopná určiť svoju ovuláciu. Počas ovulácie je totiž pravdepodobnosť otehotnenia najväčšia. Pre jednoduchšie a istejšie zistenie Vašej ovulácie Vám môže pomôcť ovulačný test CLEARBLUE Digital. Tento test odhaľuje nárast ovulačného hormónu lutropínu (LH) 24-36 hodín pred ovuláciou a stanovuje 2 dni, ktoré sú najlepšie pre počatie v danom cykle. Mi...
Mešká Vám menštruácia, guľatí sa bruško – konečne sa Vám to podarilo! Ste tehotná. Môže sa jednať len o mylnú predstavu tehotenstva? Tento jav je len veľmi zriedkavý a vyskytuje sa u niektorých žien, ktoré obzvlášť túžia po dieťati alebo naopak, majú veľký strach z tehotenstva. Je potrebné poznamenať, že falošné tehotenstvo je jedným z najviac fascinujúcich príkladov vplyvu duševných porúch na tel...
Ste pár týždňov pred pôrodom a všetko vrátane kočíka, prebaľovacieho pultu, rozkošných malých vecí a plienok už máte pripravené. Postieľka je už tiež nachystaná, hračky a hrkálky vystavené v policiach. Môžete sa už tešiť na ten deň, kedy si domov prinesiete malý zázrak. Obdobie šestonedelia, ktoré začína po pôrode, je jedno z najťažších a zároveň aj najkrajších v živote ženy, ale aj jej partnera. ...
Nie je žiadnou novinkou, že aj ženy – alergici túžia otehotnieť. Podľa dánskej štúdie je otehotnenie u týchto žien dokonca rýchlejšie ako u ostatných žien. Je možné, že zmeny v imunitnom systéme spôsobené alergiou, pomôžu oplodnenému vajíčku rýchlejšie sa uhniezdiť v maternici. V prípade, že žena otehotnie, prichádzajú na rad mnohé otázky: Môžem ešte užívať svoje lieky? Čo mám robiť, ak dostanem a...
V tehotenstve môže byť imunitný systém kvôli hormonálnym zmenám oslabený. Bežné infekčné ochorenia môžu preto predstavovať dlhší a zložitejší proces a ohroziť tak zdravie matky a dieťaťa. Je preto dôležité, aby sa zabránilo potenciálnym infekciám čo najviac a vyhlo sa tak zdrojom nákazy, ktoré by mohli poškodiť nenarodené dieťa. Tehotné ženy by sa mali zdržať tzv. rizikových potravín (surové alebo...
Beh, aerobik alebo jazda na koni počas tehotenstva dieťaťu neškodia. Naopak, ženy ktoré športujú, sú šťastnejšie a môžu lepšie znášať kontrakcie pri pôrode. Športovaním sa totiž uvoľňujú endorfíny, ktoré pomáhajú zabezpečiť to, že sú kontrakcie znesiteľnejšie. Výskumy preukázali, že športovkyne počas pôrodu vylúčia omnoho viac endorfínov ako ostatné ženy. Okrem toho sa športovaním znižuje riziko v...
"Reumatizmus – to majú len starí ľudia," môžeme často počuť z rôznych strán. Existujú však aj mladí pacienti a deti, ktorých postihlo tohto ochorenie. Preto, ak sa ženy dostanú do životnej fáze, kedy chcú mať dieťa, prichádzajú prvé obavy. Je u reumatických pacientov možné tehotenstvo? Ako bude prebiehať? Môžem vôbec otehotnieť? Dobrou správou je, že väčšina reumatických pacientok si svoje pria...
Bruško rastie a s ním aj neistota: Koľko by tehotné ženy mali jesť a koľko je už príliš? Nezdravé stravovanie počas tehotenstva môže mať negatívne účinky na nenarodené dieťa. To, že dobrá a vyvážená strava počas tehotenstva je dôležitá, je všeobecne dobre známe. Početné štúdie doteraz ukázali, že pôrodná hmotnosť detí ma vplyv na ich neskoršie zdravie. Deti, ktoré vážia pri narodení menej ako tri ...
Ste tehotná po prvýkrát a všetko okolo tehotenstva a bábätiek je pre Vás novou krajinou? Možno čakáte svoj druhý, tretí alebo dokonca štvrtý prírastok do rodiny! Potom je pre Vás už veľa procesov a otázok objasnených, ale napriek tomu je každé tehotenstvo iné. V súčasnosti sa môže tehotná žena stretnúť s novými informáciami, ktoré by možno pred 5 – 6 rokmi nikoho nenapadlo hľadať. Jedna vec je ...
O rizikách amniocentézy (odber plodovej vody) počas tehotenstva alebo výhodách a nevýhodách opakovania krvného testu diskutuje široká verejnosť stále. Oproti týmto témam je ultrazvuk, ktorý pomáha dieťa pozorovať, skutočne neškodný. Nemalo by sa s ním ale určite preháňať. Nastávajúci rodičia sa nemusia báť, že by ich nenarodené dieťa mohol poškodiť ultrazvuk.Samozrejme, ultrazvuk má byť vykonáv...
Bolesti chrbta počas tehotenstva sú veľmi časté. Aby sa im zabránilo, existujú aktivity a cvičenia, ktoré sú jednoduché a dlhodobo účinné. Tehotenstvo je niečo zvláštne, niečo krásne - ale ani v tomto stave nie sú vylúčené vedľajšie účinky. Napríklad, bolesť chrbta v tehotenstve nepatrí medzi zriedkavé javy, ale môže zasiahnuť väčšinu tehotných žien. Zväčšujúce sa dieťa vo Vašom brušku každým m...
V tejto sekcii nájdete zoznam centier asistovanej reprodukcie a IVF centier na Slovensku v Českej republike a na Morave. Centrá asistovanej reprodukcie. Adresár špecializovaných pracovísk zaoberajúcich liečbou neplodnosti, vrátane najnovších a najmodernejších, hlavne PiGD (predimplantačná genetická diagnostika), IVM (in vitro maturáca oocytov), IVF SOFT a SET (selektívny single embryo transfer)...
Chceli by ste bábätko? Niektoré ženy otehotnejú ľahko, iné sa na to musia riadne pripraviť. Existujú určité pravidlá, podľa ktorých sa ženské telo väčšinou chová. Menštruačný cyklus, počnúc 1. dňom a končiac posledným dňom menštruácie, trvá v priemere 30 dní. Počas tejto doby vo vašom tele prebehnú plodné a neplodné dni. Najpravdepodobnejšia možnosť otehotnieť je uprostred, medzi dvoma menštruácia...
Peruánska MACA je pestovaná už niekoľko tisícročí. Bola dôležitou zložkou stravy a tiež významným obchodným artiklom obyvateľov vysokých polôh Ánd. Pre svoje vlastnosti sa MACA stala potravinou určenou len pre vysoké spoločenské vrstvy. Po mnohých storočiach sa o cenných vlastnostiach MAKY mali možnosť presvedčiť španielski dobyvatelia.Vedomosti o ich účinkoch priviezli do Španielska a MAKU na stô...
Vedeli ste, že problém s ovuláciou je vôbec najčastejšou príčinou nemožnosti otehotnieť? Štatistika pritom ukazuje, že až 40 % žien má problémy s ovuláciou. Zaujíma vás ako a prečo dochádza k poruchám ovulácie alebo aké sú prvé príznaky? Ako odhaliť prvé prejavy? Poruchy ovulácie sa prejavujú rôznym spôsobom. Medzi najčastejšie však spravidla patrí úplne chýbajúca menštruácia či menštruác...
Ureaplazmatická infekcia sa zdá na prvý pohľad pomerne neškodnou. Napriek tomu mnoho ľudí ani nevie, že ju má, u niektorých osôb môže spôsobiť nepríjemné zdravotné problémy. Môžu však mať tieto veľmi malé organizmy negatívny vplyv i na plodnosť? Čo je ureaplazma? Baktérie ureaplazma urealyticum, ktoré sa prenášajú pohlavným stykom a patria do skupiny mykoplaziem, je najmenším zástupcom vn...
Syndróm polycystických vajíčok alebo tiež ovárií môžete nájsť i pod skratkou syndróm PCO. Ide o problém, ktorý môže značne znepríjemniť cestu za vytúženým bábätkom. A čo to vlastne syndróm polycystických ovárií je a ako sa najčastejšie prejavuje? Čo je PCO? Vedeli ste, že syndróm polycystických vajíčok nie je ničím ojedinelým, a že len v Európe postihuje okolo 8 - 10 % žien? Je to najčast...
Už dávno neplatí pravidlo, že za neplodnosťou stojí vždy žena. Dnes sa pomer medzi mužmi a ženami vyrovnal a je to 50 na 50. Pokiaľ za neplodnosťou nie sú vážne zdravotné problémy, môžete zvýšiť šance na počatie i pomocou prírodných pomocníkov. V nasledujúcom článku nájdete tipy na potraviny, ktoré zlepšujú mužskú plodnosť. Potraviny pre zdravé spermie Pre zdravé spermie sú veľmi dôležité omeg...
Behom tehotenstva je potrebné dodržovať niekoľko zásad tak, aby nebol plod vystavený najrôznejším nebezpečenstvám. Niektoré mamičky ich striktne dodržujú, iné k tomu pristupujú po svojom. Čo by však každá budúca mamička mala dodržiavať, je zákaz fajčenia. Ideálne je samozrejme nefajčiť vôbec, alebo minimálne aspoň v čase, kedy bábätko plánujete. Vedeli ste však, že štúdie ukazujú negatívny vplyv f...
Být těhotná je neskutečný pocit, porodit však zdravé dítě je opravdovým zázrakem. Existují páry, kterým se podaří počít dítě téměř v okamžiku, kdy se k tomu rozhodli, některé pro změnu dítě vůbec neplánovaly a jiné, méně šťastné, se vydávají na delší cestu. Naděje však umírá poslední, a proto nepropadejte panice a pesimismu. I na neplodnost se dá vyzrát. Někdy stačí hledat pomoc v samém srdci přír...
Čo by ženy pred plánovaným otehotnením a hlavne potom v tehotenstve nemali podceniť, je príjem dôležitých látok pre organizmus a plod. Jednou z týchto živín je bezpochyby kyselina listová. A prečo je tak dôležitá? Čo je kyselina listová? Kyselina listová je pre telo potrebný, vo vode rozpustný, vitamín skupiny B. Nachádza sa predovšetkým v listovej zelenine, ako je napríkla...
